Vi svarer:
Hei M,
Takk for at du vil bruke oss !!!
Takk for tilliten! Det betyr at vi skal bruke noen dager ekstra og drøfte de vanskelig e problemstillingene som du beskriver. Det beste svaret vi kan gi deg er det / de som vi snakker sammen om for å være helt sikre på at du har fått de beste rådene alle kan gi. Du bruker HUMØR som kategori, eller tema. det er OK, men det kan være at du også bør se etter svar på
TIDLIGERE SVAR: Angst. Dette er fordi databsen vår ikke kan gjette seg til hvor spørsmålet hører hjemme, men fordi det som er dine problemer gjelder ikke bare deg, og derfor vil vi legge svaret ut både på HUMØR og ANGST.
Vær litt tålmodig med oss, så kommer det et svar straks over neste helg. Jeg er sikker på at det blir veldig bra.
I mellomtiden bør du sjekke om speilen din egentlig er en løgner. Gutten du snakker om sier at det IKKE er noe galt med deg. Det er sannsynligvis sant, da han, dersom han er litt glad i deg, ikke ønsker å ødelegge, men å hjelpe, bygge deg opp, få deg til å kjenne etter at DU ER VERDIFULL ! Det er viktig her og nå. SMIL TIL DEG SELV HVER MORGEN, OG TELL DINE TRE BESTE EGENSKAPER !
I morgen teller du de 4 beste.
Vi kommer tilbake med skikkelig svar ! Hilsen Bestefar Ingar
Hei M . Det har gått noen dager siden jeg leste brevet ditt. Jeg har
tenkt en del på situasjonen din og jeg
har også drøftet brevet ditt med fagpersoner.
Du skriver selv at du ikke vet om
det er noe galt med deg eller om det bare er fordi du er ungdom og skal gjennom
en vanskelig tid.
Du er klar over at du er i en brytningstid der ikke bare du, men mange
ungdommer har det vanskelig.
Du skal finne deg selv, godta at du er den du er. Ikke bare kroppen din
forandres men også tankene dine.
Jeg tror du befinner deg i den overgangsperioden. Du skriver at du ikke vet hva du skal gjøre med livet ditt. Humøret ditt svinger
fra glede til gråt og du vet ikke hvem du
skal snakke om dette, for du er redd for hva menneskene rundt deg vil gjøre.
Du har også lav selvfølelse og synes at jenta du ser i speilet hver
morgen er stygg. Det dekker du over.
Du skriver også at du noen ganger skader deg selv og at du har tenkt på
selvmord.
Selvskading er ofte tegn noe underliggende. Det kan være et rop om
hjelp, om å få oppmerksomhet eller å få kontakt med følelsene sine.
Som jeg allerede har nevnt er du ikke den eneste som strever. Mange
ungdommer har det vanskelig.
Mitt råd til deg er at du snakker med helsesøster, sosiallærer eller
kontaktlærer på skolen din.
For du blir nødt til å søke hjelp. Når du setter ord på det som er
vanskelig, kan de vurdere hva som er det beste for deg og eventuelt hjelpe deg
videre. Du kan også snakke med fastlegen din. Dersom det er behov for det, kan
han henvise deg videre til ABUP. (Avdeling for barn og unges psykiske helse)
Du kan forresten selv gå på internett og finne frem til ABUP. Der kan
du lese hva de kan hjelpe med.
Det er hverken farlig eller et nederlag å søke hjelp. Det må de fleste
mennesker gjøre en eller annen gang i livet. Og jeg tror at det for ditt
vedkommende er helt nødvendig.
Jeg vil bare ønske deg lykke til. Du er tøff som våget å henvende deg
til Spør bestefar.
Hilsen
Bestefar.
